Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenia0909
Журнал
09 мар 18
Ksenia0909- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя Ksenia0909
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
1427 ккал
Жир: 54,88г | Белк: 64,20г | Углев: 174,92г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Чечевичный Суп, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Медом.
Ужин:
Морковь, Винегрет, Зеленая Фасоль, Рыба Тушеная.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Вода, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenia0909-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю