#14 nareszcie pospałem do 6 😸
|
80,1 кг
Потеряно до сих пор: 24,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
1 до 20 из 28
Комментария
08 мар 18 написано членом: K1C1A
|
no to ci fajnie bo moje 6 m-ce maleństwo zaczęło "spiewac" o 4.30 no i po spaniu. A że jestem na urlopie to jest 7.30 A mieszkanie posprzątane, dzieci nakarnione umyte ubrane, a obiad się gotuje Masakra
09 мар 18 написано членом: =Cinek=
|
Cinek znam ten „ ból” moje 3 miesięczne cudeńko też pi nocach baluje .
09 мар 18 написано членом: groszek4
|
Hihi dzięki 😸 Nareszcie normalnie 😸
09 мар 18 написано членом: CLLPL
|
Cinek, groszek gratuluję, ale do dziecka wstaję się z przyjemnością nawet jak człowiek zmęczony 😸
09 мар 18 написано членом: CLLPL
|
no teraz to pojechałeś po Nas ;) . nikt nie powiedział że wstajemy do swoich dzieci na siłę. ;) oczywiście sama słodycz zerwać się o 2.45 przebrać nakarmić odbić (czasem trzeba poczekać) i to uczucie gdy trzymasz na rękach A ten mały glonojad zasypia ;) A Ty razem z nim
09 мар 18 написано членом: =Cinek=
|
Hihi dobrze że ja mam ten etap dawno za sobą, moje szkodniki mają juz 11 i 16 lat,ale bardzo długo wstawały bardzo wczesnie rano.Miały po 5-7 lat i o 5tej potrafiły juz buszować
09 мар 18 написано членом: tomaj2309
|
Cinek nie miałem na mysli, że wstajecie z niechęcią 😸
Chodzi o to, że to zupełnie inne uczucie nawet jak wstaje się w nocy 😸
09 мар 18 написано членом: CLLPL
|
Co do szkodników pamiętam moment kiedy moje szkodniki potrafiły już same sobie wziąć jedzenie w sobotę rano i nas nie budziły 😸
A potem pierwsza kawa do łóżka od "szkodników" 😸
Naprawdę super 😸
09 мар 18 написано членом: CLLPL
|
09 мар 18 написано членом: =Cinek=
|
Szaleństwo do 6 gratuluje;) Ja paradoksalnie odkąd mam dzieci lepiej śpię. Kiedyś miałam problemy z zasypianiem teraz padam bez problemu;) Cinek zazdroszczę bo ja przy moich nic nie mogę zrobić w nocy wisi na cycu bo zęby idą a w dzien marudzi i tylko na rękach nosić bo chce wszystko widzieć. Na jej drzemki kłade się też. Pranie chcę wstawic to wywala mi z pralki ciuchy i roznosi po chacie.
09 мар 18 написано членом: bimbabimba1
|
bimbabimba1 no to słodka musi być :)
09 мар 18 написано членом: iwcia 54
|
CLLPL napisz coś więcej. Nie wierzę ze Ci tak łatwo idzie. Albo musisz być zdrowy jak rydz i nie masz niczego do leczenia. Ja to bym chciała wstawać wcześniej, no moze nie o 4, ale o 5 to juz bym mogła. A mnie właśnie zaczęły masakrycznie wypadać włosy. Jak po chemioterapii.
09 мар 18 написано членом: iwcia 54
|
Iwcia w sumie nie wiem co mam napisać 😸
Wstaję rano, jadę samochodem na dworzec, jadę pociągiem, czytam książkę o głodówce, z dworca ok 1,2 km na piechotę do pracy, 8 godzin zepierdzielu z telefonami, mailami. Po pracy jestem zmęczony, ale zawsze byłem. Spacer na dworzec, pociąg. Popołudnie różnie czytanie, prace domowe, TV, kąpiel i spać 😸
Pytałem, ale nie napisałaś czy robiłaś lewatywy.
Ja robię może nie codziennie, ale często, to pomaga oczyścić organizm z toksyn.
Wody piję 2-4 litry na dobę, kranową i destylowaną.
W sumie nikt nie zauważył, że jestem na głodówce.
09 мар 18 написано членом: CLLPL
|
Co do toksyn, to tak jak pisałem to nie pierwsza głodówka, od dawna jestem na IF.
LCHF of ok 1,5 Roku, wyeliminowałem z diety cały syf, oczywiście zdarzy się jakiś wyskok co jakiś czas, więc w pewnym sensie moje oczyszczanie trwa już dość długo.
Przy głodówce trzeba nastawić się mentalnie, może dziwnie to zabrzmi, delektować i cieszyć się tym stanem 😸Jeżeli naprawdę chcesz przeprowadzić leczniczą głodówkę to organizm zupełnie inaczej to znosi.
Teraz teoretyzuję, ale Tlyobie zalecił to terapeuta, może nie do końca byłaś do tego przekonana. To była 100% moja decyzja.
09 мар 18 написано членом: CLLPL
|
Więc ja jestem w pełnej zgodzie z tym co się ze mną dzieje. W czasie głodówki czytam książki o leczeniu głodem, to bardzo wzmacnia moją determinację i nie wiem jak to napisac, czuję rados że właśnie to robię, czytam o zmianach które właśnie we mnie zachodzą. 😸
W sumie tak dobrze się czuję, że zastanawiam się czy nie przedłużyć głodówki. W późniejszym czasie efekt terapeutyczny jest lepszy. Ale... Mam sporo na głowie teraz w pracy i nie bardzo mogę przedłużyć głodówkę.
No to się rozpisałem 😸
09 мар 18 написано членом: CLLPL
|
CLLPL, dzieki ze podejmujesz ze mną rozmowę, bo zależy mi na relacji kogoś kto też to robi.Byłam przekonana co do potrzeby i skuteczności i też wcześniej podejmowałam półgłodówki owocowo-warzywne E.Dąbrowskiej 3krotnie po 6tygodni, oraz na wodzie wiele razy, ale krótko 1-3dni. Co do lewatyw robiłam na Dąbrowskiej, Teraz nie robiłam, terapeutka nie zaleciła. Miałam w stanie zapalnym cały przewód pokarmowy, szczególnie jelita i niemal codziennie boleści i ostre biegunki w ciagu całej głodówki do końca. Jesli chodzi natomiast o odczucie głodu, lub chęci do jedzenia to przez całą głodówkę wogóle nie odczuwałam potrzeby jedzenia, żadnego głodu ani nawet chęci. Gotowałam mężowi i wogóle mnie to nie ruszałao, tylko nie mogłam kosztować, wiec zawsze ostrzegałam podając mężowi, że niemam pojecia jak smakuje :)ale najwyrażniej nie było źle. W sumie nawet zastanawiałam sie czy już tak nie zostać, bo to super nie musieć nic jeść, nie mysleć o jedzeniu. Problem pojawił się wtedy gdy przestałam odczuwać potrzebe picia, a nawet wodowstręt i po trzech łykach wody miałam mdłości. Wiedziałam że moge nie jeść nawet dłużej, ale równocześnie zdawałam sobie sprawę z tego że pić muszę i to dużo, ale mi nie wchodziło i to był jedyny powód że jednak pod koniec już czekałam na możliwość nie tyle jedzenia co picia czegoś innego niż tylko wody.
09 мар 18 написано членом: iwcia 54
|
iwcia nie ma sprawy. Ja też chcę powymieniac się doświadczeniami :)
Wg tego co czytałem, przygotowywanie posiłków jest zabronione. To osłabia proces głodówki.
Jaką wodę piłaś? Kranówka, mineralna, destylowana?
Najlepsza na głodówkę jest destylowana. najbardziej też mi smakuje :)
10 мар 18 написано членом: CLLPL
|
Piłam kranówkę przegotowaną, albo butelkowaną w szkle, gazowaną. Jakakolwiek by nie była miałam wstręt. Dziwne.Teraz z dnia na dzien coraz bardziej wypadaja mi włosy, muszę obciąć krótko i ich wogóle nie dotykać. Każde przesunięcie grzebieniem powoduje ciągnięcie pasma włosów. Cebulki tych włosów właściwie w zaniku, ledwo wyczuwalne palcem.
10 мар 18 написано членом: iwcia 54
|
10 мар 18 написано членом: lillly78
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|