Элль- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1337 ккал

Жир: 60,11г | Белк: 78,35г | Углев: 132,24г. Завтрак: Сыр Российский, Финик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Гречка Отварная, Печень Трески, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Красное Яблоко, Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные, Печень Говяжья. Ужин: Сушеный Инжир, Варенье, Сыр Адыгейский, Творог 5%. Перекус/Другое: Курага, Шоколадница Капучино, Бахетле Губадия. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса