Aarhonda- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1606 ккал

Жир: 109,60г | Белк: 95,97г | Углев: 60,25г. Завтрак: El Burrito Soyrizo, Coffee, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), 2% Fat Milk, Taco Bueno Pico de Gallo, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Egg. Обед: Signature Cafe Chicken Caesar Salad, Newman's Own Caesar Dressing. Ужин: Butter , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Mixed Salad Greens, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса