Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
09 мар 18
Grant Joseph- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
2300 ккал
Жир: 96,78г | Белк: 126,30г | Углев: 229,84г.
Завтрак:
Fried Breaded Squid, Droewors, Woolworths Biltong, Honey , Jungle Oats.
Обед:
Broccoli , Cooked Carrots (from Fresh), Butter , Sour Dough Bread, Scrambled Egg .
Ужин:
Caring Candies Fresh Mint Chocolate, Focaccia, Hummus , Woolworths Chicken Schnitzel, Woolworths Sweet Potato Vegetable Crisps.
Перекус/Другое:
Peaches , SunBites Pretzels, Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю