Grant Joseph- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

70,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

2300 ккал

Жир: 96,78г | Белк: 126,30г | Углев: 229,84г. Завтрак: Fried Breaded Squid, Droewors, Woolworths Biltong, Honey , Jungle Oats. Обед: Broccoli , Cooked Carrots (from Fresh), Butter , Sour Dough Bread, Scrambled Egg . Ужин: Caring Candies Fresh Mint Chocolate, Focaccia, Hummus , Woolworths Chicken Schnitzel, Woolworths Sweet Potato Vegetable Crisps. Перекус/Другое: Peaches , SunBites Pretzels, Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю