Kseny36- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя Kseny36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

96,6 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1726 ккал

Жир: 71,73г | Белк: 109,06г | Углев: 156,22г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, ЮОВ Творожная Запеканка с Яблоком, Омлет с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чистая Крупа Геркулес. Обед: Дикси Груша Конференц, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо (Целое), ЮОВ Чечевица Вареная. Ужин: Скумбрия на Пару, ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью. Перекус/Другое: ЮОВ Творожная Запеканка с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseny36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseny36- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kseny36-Изменение Веса