flax15- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

84,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1308 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 164,19г | Углев: 43,95г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Булгур с Грибами и Перцем. Обед: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Активия Густой Йогурт Натуральный. Ужин: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса