Rodrigo Berro- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя Rodrigo Berro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Não tratem como whey protein quem te trata como albumina!
Feliz dia das mulheres!

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

2463 ккал

Жир: 87,77г | Белк: 192,53г | Углев: 195,79г. Завтрак: Quaker Farinha de Aveia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Desnatado, Whey Protein, Growth Supplements Albumina. Обед: Brócolis Cozido, Abóbora Moranga, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca, Repolho-Roxo, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas Cozidas. Ужин: Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Suco de Laranja Natural, Wickbold Pão de Forma Integral, Peito de Frango. Перекус/Другое: Brahma Extra Lager, Nescau Nescau 3.0, Italac Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Berro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Berro- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Berro-Изменение Веса