8DeanII- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя 8DeanII | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

99,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1363 ккал

Жир: 78,94г | Белк: 47,33г | Углев: 116,24г. Завтрак: Ritz Crackers - Fresh Stack, Philadelphia Regular Cream Cheese, Baby Spinach. Обед: Kroger Roasted Redskin Potatoes, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Chocolate Ice Cream Cone with Nuts. подробнее ...

2551 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

8DeanII-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

8DeanII- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

8DeanII-Изменение Веса