Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analybassani
Журнал
08 мар 18
analybassani- Журнал, 08 мар 18
Параметры Пользователя analybassani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2018:
572 ккал
Жир: 37,01г | Белк: 33,81г | Углев: 28,84г.
Завтрак:
Abacate, Italac Creme de Leite, Café.
Обед:
Frutos da Terra Gergelim Preto, Jasmine Gergelim Branco Natural, Atum, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Refogada.
Перекус/Другое:
Frimesa Nata, Jasmine Mix Sementes + Frutas.
подробнее ...
1741 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analybassani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю