emygne- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя emygne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Prima settimana di marzo: aumento di peso +1.5/2 kg per ciclo/cortisone
8 marzo: ritorno al peso reale 74.5

73,5 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1350 ккал

Жир: 37,08г | Белк: 94,62г | Углев: 156,04г. Завтрак: Activia Yogurt Vellutato Fragola, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. Обед: Zuppa di Lenticchie, Barilla Pasta. Ужин: Valbontà Provola Dolce , Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Petto di Pollo (senza Pelle). Перекус/Другое: Torta Mimosa. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

*73.5

08 мар 18 написано членом: emygne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emygne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emygne- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

emygne-Изменение Веса