whitey777- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя whitey777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

108,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

2117 ккал

Жир: 76,67г | Белк: 108,03г | Углев: 239,75г. Завтрак: Hovis Best of Both Medium, Flora Light. Обед: Asda Trimmed Fine Beans, Morrisons Cranberry Sauce, Co-Op Mint Sauce, Yorkshire Pudding, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beef or Meat Gravy, Paxo Sage and Onion Stuffing, Green Peas (Frozen), Carrots, Roasted Potato, Roast Beef. Ужин: Bramwells Light Mayonnaise, Chicken Breast, Tesco Seafood, Chicken & Chorizo Paella. Перекус/Другое: Tuc Original Crackers, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar, Tesco Dairy Toffee, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whitey777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whitey777- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

whitey777-Изменение Веса