Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
08 мар 18
sladkiyzefirka- Журнал, 08 мар 18
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2018:
2319 ккал
Жир: 92,10г | Белк: 167,34г | Углев: 204,36г.
Завтрак:
Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мёд, Дикси Творог 1%.
Обед:
Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб Бородинский, Сметана, Щи, Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Котлеты из Куриной Грудки, Глобус Котлета Домашняя, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Арахис, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Апельсин, Lay's Чипсы, От Палыча Торт Прага.
подробнее ...
2507 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю