Мария Керекцян- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя Мария Керекцян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

70,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1198 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 103,90г | Углев: 75,68г. Завтрак: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Говяжья Котлета на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

516 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария Керекцян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария Керекцян- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

Мария Керекцян-Изменение Веса