Элль- Журнал, 08 мар 18

Поздравляю всех девушек с праздником весны! 🌷С нашим праздником 😊 Пусть у вас всегда будет солнце в душе и любовь в сердце, а рядом любящие вас люди! 💐

48,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг.    Еще предстоит сделать: 0,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1206 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 109,51г | Углев: 90,65г.   Завтрак: Варенье, Финик, Магнит Банан, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Махеевъ Горчица Русская, Сыр Моцарелла, Магнит Груша Китайская, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Lindt Горький Шоколад 85%. Ужин: Домик в деревне Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Желатин, Морковь. Перекус/Другое: Печень Трески, Для Малышей Творог Детский 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе с Молоком. подробнее ...