Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
08 мар 18
Grant Joseph- Журнал, 08 мар 18
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2018:
1514 ккал
Жир: 61,48г | Белк: 127,68г | Углев: 123,68г.
Завтрак:
Banting Blvd Heba Pap.
Обед:
Honey , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Sea Harvest Hake Fillets.
Ужин:
Almonds , Potato French Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Chicken.
Перекус/Другое:
SunBites Pretzels, Woolworths Biltong, Peaches , Woolworths Biltong, Droewors, Almond Milk.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю