Cheron@1- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя Cheron@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Considering the lekker weekend I had, I am satisfied.

85,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1673 ккал

Жир: 59,28г | Белк: 106,16г | Углев: 173,82г. Завтрак: Peppadew Mild Mango Atchar, Corned Beef (Cured, Canned), Sunbake Low Gi Brown Bread, Fried Egg, Coffee with Milk. Обед: Tomatoes, Clover Feta Plain, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Cooked Spinach (from Frozen), Tastic Brown & Wild Rice. Ужин: Bakalland BA! Energy Bar 5 Tropical Fruits, Honey, Sunbake Low Gi Brown Bread, Coffee with Milk. Перекус/Другое: Air Popped White Popcorn, Sunbake Low Gi Brown Bread, Biltong, Food Lovers Market Apple and Cranberry Muesli, Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheron@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheron@1- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

Cheron@1-Изменение Веса