Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheron@1
Журнал
08 мар 18
Cheron@1- Журнал, 08 мар 18
Параметры Пользователя Cheron@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Considering the lekker weekend I had, I am satisfied.
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2018:
1673 ккал
Жир: 59,28г | Белк: 106,16г | Углев: 173,82г.
Завтрак:
Peppadew Mild Mango Atchar, Corned Beef (Cured, Canned), Sunbake Low Gi Brown Bread, Fried Egg, Coffee with Milk.
Обед:
Tomatoes, Clover Feta Plain, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Cooked Spinach (from Frozen), Tastic Brown & Wild Rice.
Ужин:
Bakalland BA! Energy Bar 5 Tropical Fruits, Honey, Sunbake Low Gi Brown Bread, Coffee with Milk.
Перекус/Другое:
Air Popped White Popcorn, Sunbake Low Gi Brown Bread, Biltong, Food Lovers Market Apple and Cranberry Muesli, Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt.
подробнее ...
2463 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cheron@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю