Izuminka7- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя Izuminka7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

61,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1697 ккал

Жир: 52,87г | Белк: 108,98г | Углев: 201,58г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Банан, Наша Корова Молоко 3,2%, Увелка Геркулес. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Лук Репчатый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красные Помидоры. Ужин: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Сливочное Масло, Мёд, Грецкие Орехи, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Izuminka7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Izuminka7- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

Izuminka7-Изменение Веса