ekasolo- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя ekasolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

85,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1044 ккал

Жир: 23,23г | Белк: 28,08г | Углев: 186,37г. Завтрак: Салат Летний, Гречка с Овощами. Обед: Кисель, Каравай Хлеб Старосельский, Щи Кислые. Ужин: Гречка с Овощами, Базилик, Kamis Зелень Петрушки, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Напиток из Шиповника. Перекус/Другое: Изюм, Gold Food Курага. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekasolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekasolo- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

ekasolo-Изменение Веса