The_Z_Man- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

114,4 кг Потеряно до сих пор: 95,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

964 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 82,18г | Углев: 76,73г. Завтрак: Philadelphia Original Cream Cheese, Indian Flatbread Naan, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Обед: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Trader Joe's Beef Chili with Beans. Ужин: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Перекус/Другое: Pistachio Nuts, Private Selection Wheat Entertainment Crackers. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса