jonik.st- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя jonik.st | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

69,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1455 ккал

Жир: 74,16г | Белк: 89,46г | Углев: 107,97г. Завтрак: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, ООО Питэко Заменитель Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Fit Parad Льняная Каша Абрикос с Шиповником. Обед: Molli Зерненый Творог Персик Маракуйя. Ужин: Вафли, Компас Здоровья Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями Лук, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, ООО Питэко Заменитель Сахара, Сердце Куриное, Картофельное Пюре, Серышевский Холодец Домашний. подробнее ...

528 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonik.st-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonik.st- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

jonik.st-Изменение Веса