jojow26- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1082 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 83,52г | Углев: 82,56г. Завтрак: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Обед: Turkey, Bananas, Batchelors Cup A Soup Tomato & Basil, Hard-Boiled Egg, Tomatoes, Waitrose Pickled Gherkins. Ужин: Avocados, Tesco Mushrooms, Tesco Simple Side Salad, Egg, Aldi Unsmoked Gammon Steak. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса