Swillary- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя Swillary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

124,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1373 ккал

Жир: 44,28г | Белк: 130,93г | Углев: 113,04г. Завтрак: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Starbucks Caffe Americano (Venti). Обед: Raley's Old Fashioned Chicken Salad, Chicken Breast. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Quinoa (Cooked), Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean, Black Beans (Canned). Перекус/Другое: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Cuties Mandarin Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swillary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swillary- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

Swillary-Изменение Веса