허리아퍼- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя 허리아퍼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1769 ккал

Жир: 61,31г | Белк: 76,08г | Углев: 228,53г. Завтрак: 바나나, 닭가슴살 샐러드. Обед: 삶은 계란, 계란 흰자, 바나나, 닭가슴살 샐러드. Ужин: 마르게리타 피자. Перекус/Другое: 오레오 웨하스스틱 초코. подробнее ...

551 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

허리아퍼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

허리아퍼- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

허리아퍼-Изменение Веса