Mesquita211183- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

88,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1983 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 102,76г | Углев: 246,39г. Завтрак: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Rúcula, Aipim (Cozido), Alface de Folha Verde, Carne de Panela. Ужин: Antarctica Cerveja Original, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Margarina, Pão Branco, Café com Açúcar. подробнее ...

3315 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 2 часа, Секс - 2 часа, Зарядка - 46 минуты, Отдыхать - 11 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса