ポテサラ- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

86,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

2154 ккал

Жир: 65,79г | Белк: 78,44г | Углев: 251,04г. Завтрак: 鯖の塩焼き, マルコメわかめ, ご飯. Обед: セブンイレブン牛肉煮, ご飯, いちご大福, 武蔵製菓草餅, 桜餅. Ужин: 糖蜜, 明治ブルガリアヨーグルトプレーン, みそ汁, 野菜炒め, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, 目玉焼き, ウインナー, アサヒビールアサヒオフ, 焼酎. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса