Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moon8063
Журнал
07 мар 18
moon8063- Журнал, 07 мар 18
Параметры Пользователя moon8063
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2018:
1055 ккал
Жир: 34,48г | Белк: 80,29г | Углев: 109,48г.
Завтрак:
Almonds , Egg White , Braeburn Apples, Reduced Fat Latte Coffee.
Обед:
Sweet Potato , Cooked Mushrooms, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz).
Ужин:
Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Almonds, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Sweet Potato , Wrigley Spearmint Gum.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moon8063-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю