Steven Anthony- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя Steven Anthony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1986 ккал

Жир: 140,34г | Белк: 147,94г | Углев: 40,34г. Завтрак: Coffee with Cream, Cheddar or American Type Cheese, Egg (Whole), Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Ужин: Sweet Onions, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Garlic, It Works Greens, Nutrient Supplement Powder. подробнее ...

2679 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steven Anthony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steven Anthony- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

Steven Anthony-Изменение Веса