cpetersen1- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя cpetersen1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

85,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1167 ккал

Жир: 54,64г | Белк: 30,69г | Углев: 141,30г. Завтрак: Sunbelt Sweet & Salty Almond Chewy Granola Bar, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Sunbelt Sweet & Salty Almond Chewy Granola Bar, Trader Joe's Freeze Dried Fuji Apple Slices, Great Value Roasted Salted Almonds. Ужин: Butter , Toasted Whole Wheat Bread, Farmland Foods Fully Cooked Bacon, Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Перекус/Другое: Great Value Fruit Smiles, Skinny Pop Popcorn (Package). подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cpetersen1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cpetersen1- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

cpetersen1-Изменение Веса