Fat_cat:>- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя Fat_cat:> | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1563 ккал

Жир: 56,81г | Белк: 82,94г | Углев: 179,81г. Завтрак: 水餃, 酸辣湯. Обед: 冷凍藍莓（加糖）, 水煮蛋, 雞胸肉（不吃皮）, 廣達香凱撒沙拉醬~costco, 全家凱撒沙拉. Ужин: 蒸蛋, 滷肉飯, 炒高麗菜, 全家白飯. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat_cat:>-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat_cat:>- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

Fat_cat:>-Изменение Веса