Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mypointofbel
Журнал
07 мар 18
mypointofbel- Журнал, 07 мар 18
Параметры Пользователя mypointofbel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hola a todos! Sigo super motivada desde que tengo esta aplicación! Además la comunidad ayuda mucho! Os deseo un feliz dia a tod@s!
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2018:
1514 ккал
Жир: 40,16г | Белк: 104,65г | Углев: 179,38г.
Завтрак:
El Granero Copos de Maíz Tostados, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Body Genius Protein Crunch Blanco, Body Genius Hazelnut Butter, Hacendado Plátano.
Обед:
Boniato, Berenjena, Salmón Atlántico Salvaje.
Ужин:
Santiveri Chocolate Negro 74% Cacao, Crema de Verduras, Sepia.
Перекус/Другое:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Manzana Verde, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo, Dolce Gusto Café con Leche.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Buenas tardes a todos! El viernes me peso, espero poder anotar una bajada, aunque sea de poquito.
07 мар 18 написано членом:
mypointofbel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mypointofbel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю