thiagosantosts7- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

2798 ккал

Жир: 63,86г | Белк: 200,05г | Углев: 350,85г. Обед: Sadia Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Now Foods Omega 3, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Couve Manteiga Crua, Peito de Frango Cozido (Thiago), Renata Macarrão Pena. Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Dallas Cream Cracker Integral, Clara de Ovo, Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса