bamblond- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя bamblond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

2217 ккал

Жир: 94,07г | Белк: 100,45г | Углев: 264,16г. Завтрак: Банан, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кукурузные Хлопья, Цельное Молоко. Обед: Свиные Фрикадельки, Цветная Капуста, Помидоры, Гречка. Ужин: Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Pere Grains Булгур, Греческий Салат. Перекус/Другое: Rich Collection Горький Шоколад 72%, Травяной Чай, Семечки, АТБ Яблоко Голден, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamblond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamblond- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

bamblond-Изменение Веса