bchevalier- Журнал, 15 июн 12

Параметры Пользователя bchevalier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2012

63,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2012:

1082 ккал

Жир: 16,23г | Белк: 57,77г | Углев: 178,71г. Завтрак: 0, Thinsations Chips Ahoy, Fat Free French Vanilla. Обед: Frozen Concentrate Lemonade, red pepper, carrots, sweet red pepper, cucumbers, egg. Ужин: Popsicle, Dry Whole Wheat Pasta, Sole (Fish), Green Peas (Frozen). подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 2 часа, Стоять - 5 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bchevalier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bchevalier- Журнал, 15 июн 12

Оставить свой Комментарий

bchevalier-Изменение Веса