yama7588- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

821 ккал

Жир: 46,90г | Белк: 47,13г | Углев: 60,62г. Завтрак: 紫菜, 牛肉湯底, 牛油果, 素炒芹菜, 炒雞蛋（整個）, 清蒸或水煮蝦, 小黃瓜, 水牛芝士, 紅洋蔥, Now Flax oil 1000mg. Ужин: 奇異果, Kombucha, 清炒油麥菜, 韭菜炒雞蛋, 鱸魚. Перекус/Другое: Now Flax oil 1000mg. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса