Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yama7588
Журнал
06 мар 18
yama7588- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя yama7588
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
821 ккал
Жир: 46,90г | Белк: 47,13г | Углев: 60,62г.
Завтрак:
紫菜, 牛肉湯底, 牛油果, 素炒芹菜, 炒雞蛋(整個), 清蒸或水煮蝦, 小黃瓜, 水牛芝士, 紅洋蔥, Now Flax oil 1000mg.
Ужин:
奇異果, Kombucha, 清炒油麥菜, 韭菜炒雞蛋, 鱸魚.
Перекус/Другое:
Now Flax oil 1000mg.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yama7588-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю