Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aneleya
Журнал
07 мар 18
Aneleya- Журнал, 07 мар 18
Параметры Пользователя Aneleya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура✌🏻сдвинулся
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2018:
1169 ккал
Жир: 45,02г | Белк: 56,74г | Углев: 131,88г.
Завтрак:
Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Nestle Хлопья Фитнесс, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Жаркое из Свинины (Постное), Красные Помидоры, Гречневая Каша.
Ужин:
Красные Помидоры, Черный Принц Сыр, Данон Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
1660 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aneleya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю