jennywille- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя jennywille | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

108 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 43 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1674 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 108,86г | Углев: 146,38г. Завтрак: Äpfel, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Обед: Gemüseauflauf. Ужин: Magerquark, Oliver Nuggets im Backteig. подробнее ...

2965 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😀

07 мар 18 написано членом: sandram.80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennywille-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennywille- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

jennywille-Изменение Веса