olgasergeevna!- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя olgasergeevna! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1254 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 66,50г | Углев: 95,48г. Завтрак: Банан, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Травяной Чай, Салат Цезарь с Курицей. Перекус/Другое: Грейпфрут, Груши, Чернослив, Чай, Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgasergeevna!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgasergeevna!- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

olgasergeevna!-Изменение Веса