Samuel73- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

80,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

2535 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 73,99г | Углев: 431,17г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Обед: Macarrones, Sopa de Verduras. Ужин: Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera, Gominolas, Sopa de Verduras. подробнее ...

3121 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса