anacarolinasarda50- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя anacarolinasarda50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

52,7 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1104 ккал

Жир: 22,88г | Белк: 81,22г | Углев: 153,51г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Banana. Обед: Cenouras, Cenouras, Alface, Caldo de Feijão, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Tomates. Ужин: Seara Peito de Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Maçãs Gala. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anacarolinasarda50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anacarolinasarda50- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

anacarolinasarda50-Изменение Веса