jan-e333- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя jan-e333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1212 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 28,97г | Углев: 178,47г. Завтрак: Bananas. Обед: Jiffy Cornbread, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Food Lion Homestyle Cole Slaw. Перекус/Другое: Ice Cream Bar or Stick, Fresh & Easy Cinnamon Roll. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, 20 minute intensity treadmill - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jan-e333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jan-e333- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

jan-e333-Изменение Веса