WandyWonka- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя WandyWonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

85,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

2018 ккал

Жир: 122,02г | Белк: 97,60г | Углев: 132,18г. Завтрак: Piracanjuba Requeijão Cremoso com Amido, Regina Queijo Mussarela, Cebolas, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Cebolas, Sococo Leite de Coco Tradicional, Piracanjuba Requeijão Cremoso com Amido, Manteiga, Brócolis, Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), McDonald's McFritas (Média), Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WandyWonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WandyWonka- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

WandyWonka-Изменение Веса