Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
musiclady781
Журнал
06 мар 18
musiclady781- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя musiclady781
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
1140 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 31,58г | Углев: 157,59г.
Завтрак:
Silk French Vanilla Soymilk Creamer, Silk Soymilk Creamer, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt.
Обед:
Fresh & Easy Veggie Hummus Wrap.
Ужин:
Walnuts, Butternut Squash Soup, Brown Rice.
Перекус/Другое:
Feta Cheese , Queen Victoria Brussels Sprouts, Corn, Stop & Shop Old Fashioned Oatmeal Raisin Cookies.
подробнее ...
1728 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Glad to see you back! 🙋🏻You got this!
06 мар 18 написано членом:
smprowett
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
musiclady781-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю