Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moon8063
Журнал
06 мар 18
moon8063- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя moon8063
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
1375 ккал
Жир: 35,22г | Белк: 74,89г | Углев: 189,58г.
Завтрак:
Reduced Fat Latte Coffee, Bananas .
Обед:
Trader Joe's Bibimbap Bowl.
Ужин:
Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Bananas , Yoplait Oui French Style Yogurt - Blueberry, Almonds , Coffee Bean Americano, Egg White .
подробнее ...
1558 ккал
Упражнение:
cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moon8063-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю