Marcelle2017- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя Marcelle2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

90,8 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1638 ккал

Жир: 68,41г | Белк: 76,34г | Углев: 181,45г. Завтрак: Tirolez Queijo Mussarela Light, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Обед: Trident Trident Tutti-Frutti, Lacta Bombom Ouro Branco, Congelados da Sônia Mignon Ao Funghi. Ужин: McDonald's McDuplo, McDonald's Batata Frita (Média), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Grego. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Esteira - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcelle2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcelle2017- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

Marcelle2017-Изменение Веса