Alcy01- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя Alcy01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1019 ккал

Жир: 38,36г | Белк: 51,96г | Углев: 123,32г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Tapioca, Café, Cenouras, Limão, Morangos, Couve Manteiga Crua. Обед: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Kibon Sorvete de Creme, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), McCain Batata Tradicional, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Ужин: Suspiro, Macarrão, Peito de Frango, Sopa de Legumes, Peras. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Pão Integral, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcy01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcy01- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

Alcy01-Изменение Веса