fertrevelin- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя fertrevelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

63,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

868 ккал

Жир: 35,31г | Белк: 38,98г | Углев: 103,45г. Завтрак: Essential Foods Xylitol, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Shefa Leite Desnatado, Nescafé Tradicional, Ameixa Seca. Обед: Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Brigadeiro. Перекус/Другое: Camil Bolacha de Arroz Integral, Shefa Leite Desnatado, Nescafé Tradicional, Airon Xylitol, Queijo Minas, Mamão Papaia. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа и 10 минуты, Аэробика - 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fertrevelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fertrevelin- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

fertrevelin-Изменение Веса