gilmarabeatriz- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя gilmarabeatriz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1055 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 55,78г | Углев: 95,08г. Завтрак: Ovo Estrelado, Ovo Mexido. Обед: Hellmann's Maionese Light, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Activia Iogurte de Morango, Vigor Iogurte Grego Zero, Banana Prata, Maçã. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilmarabeatriz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilmarabeatriz- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

gilmarabeatriz-Изменение Веса