ivanova161- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя ivanova161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1616 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 108,70г | Углев: 185,73г. Завтрак: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хурма. Обед: Груши, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Ужин: Планета Суши Васаби , Соевый Соус, Тануки Суши Нигири с Лососем, Тануки Икура, Ваби Саби Роллы с Лососем, Ваби Саби Ролл с Огурцом, Chaka Миндаль в Шоколаде, Рафаэлло Конфета. Перекус/Другое: Fine Food Миндаль в Шоколаде, Окей Груша Конференс, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova161- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

ivanova161-Изменение Веса