Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
06 мар 18
olenka2012- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
1772 ккал
Жир: 66,66г | Белк: 81,59г | Углев: 218,27г.
Завтрак:
Кофе, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Козуб Отруби Овсяные , Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие).
Обед:
Жменька Хлебец Рисовый , Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины, Лук, Селедка, Хумус.
Ужин:
Пицца с Сыром (36 см).
Перекус/Другое:
Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Банан.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю